Polityka Cookies

📊 Czy wiesz?

Ostatnia aktualizacja: 1 czerwca 2025 r..info

Niniejsza Polityka Cookies wyjaśnia, czym są pliki cookies, w jaki sposób platforma redakcyjna Balancednutritionpath (dostępna pod adresem balancednutritionpath.info) korzysta z tych plików, jakie rodzaje cookies stosujemy oraz jak możesz nimi zarządzać. Prosimy o uważne zapoznanie się z poniższymi informacjami przed dalszym korzystaniem z naszego serwisu.

Jako platforma o charakterze redakcyjno-informacyjnym (magazyn internetowy / blog tematyczny) korzystamy z plików cookies wyłącznie w celach związanych z funkcjonowaniem serwisu, analizą ruchu oraz poprawą jakości publikowanych treści — nie prowadzimy sprzedaży, nie przetwarzamy płatności ani nie gromadzimy danych osobowych w celach handlowych.

1. Czym są pliki cookies?

Pliki cookies (ciasteczka) to małe pliki tekstowe zapisywane na Twoim urządzeniu (komputerze, tablecie, smartfonie) przez przeglądarkę internetową w momencie odwiedzenia strony. Pliki te nie zawierają programów ani wirusów i nie mogą uszkodzić Twojego urządzenia.

Cookies pozwalają serwisom internetowym rozpoznać urządzenie użytkownika przy kolejnych wizytach, zapamiętać wybrane ustawienia oraz zbierać informacje statystyczne o sposobie korzystania ze strony. Dzięki nim możemy stale ulepszać nasze treści redakcyjne oraz sposób prezentacji artykułów.

Pliki cookies dzielą się na sesyjne (usuwane po zamknięciu przeglądarki) oraz trwałe (pozostające na urządzeniu przez określony czas lub do momentu ręcznego usunięcia).

2. Rodzaje plików cookies

N

Niezbędne

Konieczne do prawidłowego działania serwisu. Bez nich strona nie mogłaby funkcjonować — zapewniają np. utrzymanie sesji, bezpieczeństwo formularzy kontaktowych (token CSRF) oraz poprawne wyświetlanie treści. Nie możesz ich wyłączyć, jednak nie przechowują żadnych danych osobowych.

A

Analityczne

Pomagają nam zrozumieć, w jaki sposób czytelnicy korzystają z naszej platformy — które artykuły cieszą się największym zainteresowaniem, skąd pochodzi ruch, jak długo użytkownicy czytają poszczególne treści. Dane zbierane są w sposób zanonimizowany i służą wyłącznie do poprawy jakości redakcyjnej serwisu.

F

Funkcjonalne

Zapamiętują Twoje preferencje dotyczące korzystania z serwisu — np. wybrany język, rozmiar czcionki lub zaakceptowanie powiadomień o polityce cookies. Dzięki nim nie musisz ponownie ustawiać tych samych opcji przy każdej wizycie na naszej platformie redakcyjnej.

S

Społecznościowe

Umożliwiają udostępnianie naszych artykułów w mediach społecznościowych (Facebook, Twitter/X, LinkedIn). Te pliki cookies mogą być ustawiane przez zewnętrznych dostawców i podlegają ich własnym politykom prywatności. Są aktywowane dopiero w momencie użycia przycisków udostępniania.

3. Jak wykorzystujemy pliki cookies?

Platforma Balancednutritionpath korzysta z plików cookies w następujących celach redakcyjnych i technicznych:

Zapewnienie poprawnego działania serwisu — ładowanie treści artykułów, nawigacja między działami, działanie wyszukiwarki artykułów.
Analiza popularności treści — identyfikacja najchętniej czytanych artykułów, co pozwala naszemu zespołowi redakcyjnemu tworzyć wartościowsze publikacje.
Poprawa doświadczenia czytelnika — zapamiętywanie preferencji wyświetlania, trybu jasny/ciemny oraz ostatnio przeglądanych kategorii artykułów.
Bezpieczeństwo — ochrona przed nieautoryzowanym dostępem i atakami CSRF na formularz kontaktowy dla redakcji.
Statystyki ruchu — anonimowe dane o liczbie odwiedzin, czasie spędzonym na stronie i źródłach ruchu (np. Google Analytics w trybie anonimizacji IP).

Nie używamy plików cookies w celu wyświetlania reklam spersonalizowanych, profilowania użytkowników w celach komercyjnych ani przetwarzania danych wrażliwych.

4. Lista stosowanych plików cookies

Nazwa	Dostawca	Typ	Cel	Wygaśnięcie
_session	balancednutritionpath.info	Niezbędny	Utrzymanie sesji użytkownika podczas przeglądania artykułów	Sesja
csrf_token	balancednutritionpath.info	Niezbędny	Ochrona formularza kontaktowego przed atakami CSRF	Sesja
cookie_consent	balancednutritionpath.info	Niezbędny	Zapamiętanie decyzji o akceptacji polityki cookies	12 miesięcy
_ga	Google Analytics	Analityczny	Rozróżnianie unikalnych użytkowników (anonimizacja IP włączona)	2 lata
_gid	Google Analytics	Analityczny	Rozróżnianie użytkowników w ciągu jednego dnia	24 godziny
_gat	Google Analytics	Analityczny	Ograniczenie liczby zapytań do serwerów Google	1 minuta
user_prefs	balancednutritionpath.info	Funkcjonalny	Zapamiętanie preferencji wyświetlania (motyw, rozmiar tekstu)	6 miesięcy
last_category	balancednutritionpath.info	Funkcjonalny	Zapamiętanie ostatnio przeglądanej kategorii artykułów	30 dni
fb_pixel	Facebook / Meta	Społecznościowy	Śledzenie udostępnień artykułów w serwisie Facebook	3 miesiące

* Tabela może nie obejmować wszystkich plików cookies firm trzecich. Zalecamy zapoznanie się z politykami prywatności poszczególnych dostawców.

5. Cookies podmiotów trzecich

Niektóre funkcje naszej platformy redakcyjnej korzystają z usług zewnętrznych dostawców, którzy mogą ustawiać własne pliki cookies na Twoim urządzeniu. Nie mamy bezpośredniej kontroli nad tymi plikami. Poniżej znajdziesz listę głównych podmiotów trzecich oraz linki do ich polityk:

Google Analytics (Google LLC) — analityka ruchu na platformie. Polityka prywatności: policies.google.com/privacy
Facebook / Meta Platforms — przyciski udostępniania artykułów. Polityka prywatności: facebook.com/policy
Twitter / X Corp. — przyciski udostępniania artykułów. Polityka prywatności: twitter.com/privacy

6. Jak zarządzać plikami cookies?

Masz pełną kontrolę nad plikami cookies. Możesz zarządzać nimi na kilka sposobów:

Ustawienia przeglądarki

Każda nowoczesna przeglądarka umożliwia zablokowanie lub usunięcie plików cookies. Poniżej znajdziesz linki do instrukcji dla najpopularniejszych przeglądarek:

Pamiętaj, że ograniczenie stosowania plików cookies może wpłynąć na niektóre funkcjonalności dostępne na naszej stronie internetowej.

6. Zmiany w Polityce Cookies

Zastrzegamy sobie prawo do zmiany niniejszej Polityki Cookies w dowolnym czasie. Zmiany wchodzą w życie z chwilą ich opublikowania na naszej stronie internetowej. Zalecamy regularne przeglądanie tej strony w celu zapoznania się z ewentualnymi zmianami.

Data ostatniej aktualizacji: 1 stycznia 2024 r.

7. Kontakt

Jeśli masz pytania dotyczące naszej Polityki Cookies, skontaktuj się z nami:

Balancednutritionpath
E-mail: [email protected]
Strona internetowa: balancednutritionpath.pl

Wróć na stronę główną